TY - A2的刘Wei-Lin AU - Tang荣祥AU - Friston,卡尔·j . AU -唐苑PY - 2020 DA - 2020/11/16 TI -短暂正念冥想诱发大脑灰质更改中心SP - 8830005六世- 2020 AB -先前的研究表明,长期的实践(月年)正念冥想在灰质诱发结构可塑性。然而,它仍然未知是否短期(< 30天)正念冥想新手可以诱发类似的结构变化。我们之前的随机对照试验(相关的)确定周围白质变化前扣带皮层(ACC)和后扣带皮层(PCC) 2到4周内,5 - 10 h后的正念训练。此外,这些变化在健康成年人与情绪状态。新闻申诉委员会是一个关键的枢纽的功能解剖学与冥想和其他透视过程。在纵向研究使用一个随机设计,因此,我们检查了10 h的正念训练的影响,综合健身心理训练(简称IBMT)相比,在PCC的灰质体积积极control-relaxation培训(RT)。我们发现流出的短暂增加腹PCC体积和基线气质trait-an指数的个体差异与减少training-induced灰质增加。我们的研究结果表明,短暂的正念冥想诱发灰质可塑性,表明结构性变化在腹侧PCC-a关键枢纽与自我意识,情感,认知,aging-may具有重要意义来防止情绪障碍和老龄化带来的认知能力也很可能下降。SN - 2090 - 5904 UR - https://doi.org/10.1155/2020/8830005 - 10.1155 / 2020/8830005摩根富林明神经可塑性PB - Hindawi KW - ER